ہنگامی آگاہی گائیڈ

ﺳﺎﻧﺲ ﮐﯽ اﻧﻔﯿﮑﺸﻦ ﯾﺎ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﯽ ﺑﯿﻤﺎری

ﺳﺎﻧﺲ ﮐﯽ ﺑﯿﻤﺎرﯾﺎں ﺳﺐ ﺳﮯ زﯾﺎدہ ﻋﺎم ﺑﯿﻤﺎرﯾﻮں ﻣﯿﮟ ﺷﻤﺎر ﮨﻮﺗﯽ ﮨﯿﮟ۔ ﻧﭽﻠﮯ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ راﺳﺘﮯ ﮐﯽ اﻧﻔﯿﮑﺸﻦ ﯾﻌﻨﯽ "ﻧﻤﻮﻧﯿﺎ" اوﭘﺮی ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ راﺳﺘﮯ ﮐﯽ اﻧﻔﯿﮑﺸﻦ ﺟﯿﺴﮯ زﮐﺎم اور ﻧﺰﻟﮧ وﻏﯿﺮہ ﺳﮯ ﮐﻢ ﻋﺎم ﮨﮯ، ﻣﮕﺮ ﯾﮧ زﯾﺎدہ ﺧﻄﺮﻧﺎک ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ اور اﮔﺮ ﻋﻼج ﻧﮧ ﮐﯿﺎ ﺟﺎﺋﮯ ﺗﻮ ﺳﻨﮕﯿﻦ ﭘﯿﭽﯿﺪﮔﯿﺎں ﭘﯿﺪا ﮐﺮ ﺳﮑﺘﯽ ﮨﮯ۔ ﯾﮧ ﺑﯿﻤﺎرﯾﺎں ﺟﺮاﺛﯿﻢ ﯾﺎ واﺋﺮس ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮﺗﯽ ﮨﯿﮟ ﺟﻮ ﮐﮭﺎﻧﺴﯽ ﯾﺎ ﭼﮭﯿﻨﮏ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ ﻓﻀﺎء ﻣﯿﮟ ﭘﮭﯿﻠﺘﮯ ﮨﯿﮟ۔

ﮔﯿﺴﻮں ﮐﮯ اﺛﺮات ﯾﺎ ان ﮐﮯ ﺳﺎﻣﻨﺎ

ﮔﯿﺲ ﮐﮯ زﮨﺮ ﮐﺎ ﺳﺒﺐ ﮐﺎرﺑﻦ ﻣﻮﻧﻮ آﮐﺴﺎﺋﯿﮉ ﮔﯿﺲ ﺳﮯ زﮨﺮ آﻧﺎ ﮨﮯ، ﺟﻮ اﯾﮏ اﻧﺘﮩﺎﺋﯽ زﮨﺮﯾﻠﯽ اور ﺑﮯ ﺑﻮ ﮔﯿﺲ ﮨﮯ۔زﯾﺎدہ ﺗﺮ زﮨﺮ آﻧﮯ ﮐﮯ ﺣﺎﻻت ﮐﭽﮫ ﮔﯿﺴﻮں ﯾﺎ زﮨﺮﯾﻠﯽ ﻣﺎﺋﻌﺎت ﮐﯽ ﺑﺨﺎرات ﮐﮯ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ ﺟﺬị ﮨﻮﻧﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ، اور ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ زﮨﺮ ﮐﮯ اﺛﺮات ﺧﻮن ﻣﯿﮟ ﺗﯿﺰی ﺳﮯ ﭘﮩﻨﭽﻨﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ زﮨﺮ آﻧﺎ ﺑﮭﯽ ﺗﯿﺰی ﺳﮯ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔

ﮐﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﻣﺎدّوں ﮐﮯ ﺳﺎﻣﻨﺎ

ﯾﮧ ﮐﺴﯽ ﺑﮭﯽ ﻧﻘﺼﺎن دہ ﻣﺎدّے )ﻗﺪرﺗﯽ، ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﯾﺎ آﻟﻮدہ( ﮐﺎ ﺟﺴﻢ ﻣﯿﮟ ﻣﺨﺼﻮص ﻣﻘﺪار ﻣﯿﮟ داﺧﻞ ﮨﻮﻧﺎ ﮨﮯ، ﺟﺲ ﺳﮯ ﺟﺴﻢ ﮐﮯ اﻧﺪر ﻧﻘﺼﺎن ﭘﮩﻨﭽﺘﺎ ﮨﮯ، ﭼﺎﮨﮯ وہ ﻧﮕﻠﻨﮯ، ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ، اﻧﺠﯿﮑﺸﻦ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ، ﯾﺎ ﺟﻠﺪ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ ﻣﺎدّے ﮐﮯ ﺟﺬب ﮨﻮﻧﮯ ﺳﮯ ﮨﻮ۔

ﮔﺮﻧﺎ

ﭨﮭﻮﮐﺮ ﻟﮕﻨﺎ اور ﭘﮭﺴﻠﻨﺎ ﮔﺮﻧﮯ ﮐﯽ اﮨﻢ ﺗﺮﯾﻦ وﺟﻮﮨﺎت ﻣﯿﮟ ﺷﻤﺎر ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ، ﮐﯿﻮﻧﮑﮧ دﻧﯿﺎ ﻣﯿﮟ ﮔﺮﻧﮯ ﮐﮯ ﺣﺎدﺛﺎت ﮔﺎڑﯾﻮں ﮐﮯ ﺣﺎدﺛﺎت ﮐﮯ ﺑﻌﺪ دوﺳﺮے ﻧﻤﺒﺮ ﭘﺮ زﯾﺎدہ ﮨﻮﺗﮯ ﮨﯿﮟ، اور ان ﻣﯿﮟ زﯾﺎدہ ﺗﺮ اﻣﻮات ﮐﺎ ﺳﺒﺐ ﺑﻨﺘﮯ ﮨﯿﮟ، ان ﺷﺎء اﻟﻠﮧ۔ ﭨﮭﻮﮐﺮ ﻟﮕﻨﮯ، ﮔﺮﻧﮯ اور ﭘﮭﺴﻠﻨﮯ ﮐﺎ ﺧﻄﺮہ اس ﻟﯿﮯ زﯾﺎدہ ﮨﮯ ﮐﯿﻮﻧﮑﮧ ﯾﮧ آﺳﺎﻧﯽ ﺳﮯ اور اﮐﺜﺮ ﭘﯿﺶ آ ﺳﮑﺘﮯ ﮨﯿﮟ، اور اس ﺧﻄﺮے ﮐﺎ ﺳﺎﻣﻨﺎ ﮨﺮ ﮐﺴﯽ ﮐﻮ ﮨﻮ ﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ، ﭼﺎﮨﮯ وہ ﮐﻤﭙﻨﯽ ﮐﮯ ﻣﻼزﻣﯿﻦ ﮨﻮں ﯾﺎ وزﯾﭩﺮز۔

ﺳﺎﻧﺲ رک ﺟﺎﻧﺎ

ﯾﮧ اﯾﮏ اﯾﺴﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﮨﮯ ﺟﻮ ﻣﮩﻠﮏ ﺑﮭﯽ ﮨﻮ ﺳﮑﺘﯽ ﮨﮯ، اور اس وﻗﺖ ﭘﯿﺶ آﺗﯽ ﮨﮯ ﺟﺐ ﺟﺴﻢ ﮐﮯ ﺑﺎﻓﺘﻮں ﮐﻮ ﮐﺎﻓﯽ ﻣﻘﺪار ﻣﯿﮟ آﮐﺴﯿﺠﻦ ﻣﯿﺴﺮ ﻧﮧ ﮨﻮ۔ ﯾﮧ ﮐﻤﯽ ﺳﺎﻧﺲ ﻣﯿﮟ ﺷﺎﻣﻞ ﮨﻮا ﻣﯿﮟ آﮐﺴﯿﺠﻦ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ، ﮐﺴﯽ رﮐﺎوٹ ﯾﺎ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﮯ ﻧﻈﺎم ﻣﯿﮟ ﭼﻮٹ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮ ﺳﮑﺘﯽ ﮨﮯ۔ ﻣﻨﺎﺳﺐ آﮐﺴﯿﺠﻦ ﮐﯽ ﻓﺮاﮨﻤﯽ ﮐﮯ ﺑﻐﯿﺮ ﺑﺎﻓﺘﯿﮟ ﺗﯿﺰی ﺳﮯ ﻧﻘﺼﺎن اﭨﮭﺎﺗﯽ ﮨﯿﮟ، اور دﻣﺎغ ﻣﯿﮟ اﮨﻢ اﻋﺼﺎﺑﯽ ﺧﻠﯿﮯ ﺻﺮف ﺗﯿﻦ ﻣﻨﭧ آﮐﺴﯿﺠﻦ ﮐﯽ ﮐﻤﯽ ﮐﮯ ﺑﻌﺪ ﻣﺮ ﺳﮑﺘﮯ ﮨﯿﮟ۔

ﺑﺠﻠﯽ ﮐﺎ ﺟﮭﭩﮑﺎ

ﺑﺠﻠﯽ ﮐﮯ ﺟﮭﭩﮑﮯ ﺳﮯ ﭼﻮٹ اُس وﻗﺖ ﻟﮕﺘﯽ ﮨﮯ ﺟﺐ ﺟﻠﺪ ﯾﺎ ﺟﺴﻢ ﮐﺎ ﮐﻮﺋﯽ ﺣﺼﮧ ﺑﺮﻗﯽ رو ﺳﮯ ﭼﮭﻮ ﺟﺎﺋﮯ ﯾﺎ ﭘﮭﺮ آﺳﻤﺎﻧﯽ ﺑﺠﻠﯽ )ﮐﮍک/ﺻﺎﻋﻘﮧ( ﻟﮕﻨﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ۔

ﺟﻠﻨﮯ ﮐﮯ زﺧﻢ

ﯾﮧ ﺑﺎﻓﺘﻮں ﮐﻮ ﻧﻘﺼﺎن ﮨﮯ ﺟﻮ ﺟﻠﺪ ﮐﮯ آگ ﺳﮯ ﺟﻠﻨﮯ، ﻃﻮﯾﻞ ﻋﺮﺻﮯ ﺗﮏ ﺳﻮرج ﮐﯽ روﺷﻨﯽ ﯾﺎ ﮐﺴﯽ اور ﺷﻌﺎع ﺳﮯ ﻣﺘﺎﺛﺮ ﮨﻮﻧﮯ، ﮔﺮم ﺳﻄﺤﻮں ﯾﺎ ﮐﯿﻤﯿﺎﺋﯽ ﻣﻮاد ﮐﮯ راﺑﻄﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ۔

ﺑﻠﮉ ﭘﺮﯾﺸﺮ

ﯾﮧ ﺧﻮن ﮐﯽ ﺷﺮﯾﺎﻧﻮں ﮐﯽ ﻃﺮف دﮬﮑﯿﻠﻨﮯ ﮐﯽ ﻃﺎﻗﺖ (دﺑﺎؤ) ﮨﮯ، ﺟﺲ ﮐﮯ ذرﯾﻌﮯ ﺷﺮﯾﺎﻧﯿﮟ ﺧﻮن ﮐﻮ دل ﺳﮯ ﺟﺴﻢ ﮐﮯ دﯾﮕﺮ ﺣﺼﻮں ﺗﮏ ﭘﮩﻨﭽﺎﺗﯽ ﮨﯿﮟ۔ ﮐﺴﯽ ﺷﺨﺺ ﮐﺎ ﺑﻠﮉ ﭘﺮﯾﺸﺮ دن ﺑﮭﺮ اس ﮐﯽ ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ ﮐﮯ ﻣﻄﺎﺑﻖ ﺑﺪﻟﺘﺎ رﮨﺘﺎ ﮨﮯ۔

ذﯾﺎﺑﯿﻄﺲ ﮐﺎ ﮐﻮﻣﺎ

ﯾﮧ ﮨﻮش ﮐﮭﻮ دﯾﻨﮯ ﮐﯽ اﯾﮏ ﺣﺎﻟﺖ ﮨﮯ ﺟﻮ ذﯾﺎﺑﯿﻄﺲ ﮐﮯ ﻣﺮﯾﺾ ﮐﻮ ﭘﯿﺶ آﺗﯽ ﮨﮯ، ﺟﺲ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ وہ اﭘﻨﮯ ﻣﺎﺣﻮل ﮐﮯ ﺳﺎﺗﮫ ردﻋﻤﻞ دﯾﻨﮯ ﺳﮯ ﻗﺎﺻﺮ ﮨﻮ ﺟﺎﺗﺎ ﮨﮯ۔

ﻧﺎﻟﯽِ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﺎ ﺑﻨﺪ ﮨﻮﻧﺎ

ﯾﮧ اﯾﮏ ﻃﺒﯽ ﺣﺎﻟﺖ ﮨﮯ، ﺟﺲ ﮐﮯ ﻟﯿﮯ دﺳﺘﯿﺎị ﮐﺴﯽ ﺑﮭﯽ ﺷﺨﺺ ﮐﯽ ﺟﺎﻧﺐ ﺳﮯ ﻓﻮری اور ﻣﻨﺎﺳﺐ اﻗﺪام ﮐﯽ ﺿﺮورت ﮨﻮﺗﯽ ﮨﮯ۔ ﻧﺎﻟﯽِ ﺳﺎﻧﺲ اس وﻗﺖ ﺑﻨﺪ ﮨﻮ ﺟﺎﺗﯽ ﮨﮯ ﺟﺐ ﮔﻠﮯ ﯾﺎ ﺳﺎﻧﺲ ﮐﯽ ﻧﺎﻟﯽ ﻣﯿ ﮟً ﮐﻮﺋﯽ ﻏﯿﺮ ﻣﻠﮑﯽ ﺟﺴﻢ ﭘﮭﻨﺲ ﺟﺎﺋﮯ، ﺟﻮ ﮨﻮا ﮐﮯ ﮔﺰرﻧﮯ ﻣﯿﮟ رﮐﺎوٹ ﺑﻨﺘﺎ ﮨﮯ۔ ﺑﺎﻟﻎ اﻓﺮاد ﻣﯿﮟ ﯾﮧ ﻋﻤﻮﻣﺎ ﮐﮭﺎﻧﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ ﮨﻮﺗﺎ ﮨﮯ، اور ﺑﭽﻮں ﻣﯿﮟ ﭼﮭﻮﭨﮯ اﺟﺴﺎم ﻧﮕﻞ ﺟﺎﻧﮯ ﮐﯽ وﺟﮧ ﺳﮯ۔

خون بہنا

ﯾﮧ ﺳﺐ ﺳﮯ ﻋﺎم ﭼﻮﭨﻮں ﻣﯿﮟ ﺳﮯ اﯾﮏ ﮨﮯ ﺟﺲ ﮐﺎ اﻧﺴﺎن ﺷﮑﺎر ﮨﻮ ﺳﮑﺘﺎ ﮨﮯ، اور ﻋﺎم ﻃﻮر ﭘﺮ ﯾﮧ زﺧﻢ ﯾﺎ ﮐﭧ ﻟﮕﻨﮯ، ﯾﺎ ﮐﺴﯽ ﺳﺨﺖ ﺟﺴﻢ ﺳﮯ ﭨﮑﺮاﻧﮯ ﮐﯽ ﺻﻮرت ﻣﯿﮟ ﭘﯿﺶ آﺗﯽ ﮨﮯ۔

حرارتی دباؤ

یہ اس وقت ہوتا ہے جب جسم کا درجہ حرارت انتہائی حد تک بڑھ جائے، گرم موسم کی وجہ سے؛ جس سے متاثرہ شخص کو تھکن اور کمزوری، چکر، سر درد، یا دل کی دھڑکن کی تیزی محسوس ہوتی ہے، اور زیادہ درجہ حرارت کے اثر سے جسم میں پانی کی کمی اور پیشاب کی مقدار میں کمی بھی ہو سکتی ہے۔